エステサロン必須知識

健康になるためのエステ

ゆがみ矯正

骨盤矯正という言葉を最近よく目にする気がします。骨盤がゆがんでいることで、肥満や肩こり、腰痛だけでなく、肌荒れや不眠などさまざまな健康被害の原因になってしまうといわれています。ずっと続いていた、頭痛などの原因不明の体調不良が、骨盤のゆがみを矯正したとたんに治ったりすることもあるそうです。また、骨盤矯正を行うことで冷え性や足のむくみ、姿勢が改善されるといいます。

骨盤とは、腸骨、恥骨、坐骨、仙骨の四つの骨の総称で、骨盤の矯正ではこの骨盤プラスそれに連動している腰椎が非常に重要です。これらがきちんと正しい位置に収まっていないと、腰に負担がかかって椎間板ヘルニアになってしまったり、骨の動きが悪くなることで肥満や便秘、不眠や生理痛を引き起こす原因となります。

また、O脚になってしまうなど、見た目の深刻な悩みを作る原因にもなり得ますので、ゆがみに気づいたら出来るだけ早めのケアを行いたいものです。

エステサロンでは、マッサージなどの施術を通して骨盤のゆがみを矯正することで、脂肪が下腹部に付きにくい状態にしてくれたり、また肩甲骨のゆがみを直すことでバストが下がるのを防いだり、二の腕の脂肪が付きにくい状態にしてくれたり、足のゆがみを直してむくみにくい状態にしてくれたりします。

エステサロンによっては、骨盤のゆがみだけでなく、肩の位置のゆがみや背骨のゆがみをケアしてくれるところもあって、理想のスタイルに近づくための手助けをしてくれます。